ストレッチでゴルフのスコアが変わる！
プロも利用！専任のトレーナーによるストレッチ
ゴルフは老若男女問わず幅広い年齢層のプレーヤーが楽しまれるスポーツです。ケガを負う率も実は高いスポーツの1つです。柔軟性を上げることで、どんな体勢でも安定性を維持し、ケガのリスクを軽減します。 身体が柔軟性を持ってしなやかに動くには、可動域の広さが重要です。 可動域が広いと、プレー中に無理な体勢になったときにも、リカバリーしやすくケガをしにくくなります。 特にゴルフは柔軟性が大事なスポーツで、柔軟性が飛距離や安定したフォームに関係してきます。プロでは、専属トレーナーを付けストレッチを行い柔軟性向上を図っているほどです。ストレッチを行うことで柔軟性を上げ、ゴルフの飛距離向上・スコアアップを目指しましょう！
セルフストレッチとパーソナルストレッチの違いとは
パーソナルトレーナーの資格を持ったトレーナーがお客様の体の気になる箇所や柔軟性をチェック。
フリーストレッチング公認インストラクターの資格を取得もしており、プロによる専門的な施術が受けられます。首・肩・腰などお客様の体の違和感、お悩みをお伺いし、状態を丁寧にヒアリングしたうえで一人ひとりに合ったストレッチを行います。ご自身で痛みを感じるような過度なストレッチを行うことは身体に負担がかかってしまいます。無理に可動域を広げたり施術後に痛くなるようなストレッチを行ったりはしませんので、ご安心してご利用ください。お客様がご自宅でストレッチできるようにアドバイスもさせて頂いております。プロアマ問わず、ゴルフのためのコンディショニングづくりの専門家をつけることで、パフォーマンス・スコアを向上させましょう！
こんなお悩みにゴルフストレッチでアプローチ！嬉しいメリット！！
疲れがとれにくい→疲れにくい身体に
お任せください！！！！
体が疲れて安定したパフォーマンスが出せない・体が重いなどと感じた経験はありませんか？
ラウンド後、ラウンド翌日は疲れが残りがちという経験はありませんか？
ゴルフストレッチにて十分なクールダウンを行いましょう！
当店で疲れのケアと柔軟性アップを同時に行います。
疲れをケアし、そして柔軟性を上げる事で血流が良くなり疲れにくい身体づくりをしていきます。
腰や肘など痛みや違和感を感じる→ケガをしにくい身体づくり
お任せください！！！！
可動域が低いとフォームに変なクセが出たり、ケガに繋がる恐れもあります。
特にゴルフでは、体を捻る動きで腰を痛める方が多くいます。
無理してプレーを続けたり、誤ったストレッチをせずにご相談ください。
姿勢が安定せずスコアの伸び悩んでいる→自由な可動域のショット（無理のない姿勢のショット）
お任せください！！！！
お身体の柔軟性やプレーを安定させる為の姿勢に問題あるかも。
可動域や姿勢にはショットに大きな影響があります。
特に飛距離を出すような強いスイングには、可動域があるほうがストロークが長くなり飛距離が向上します。
そして可動域に余裕がないとどうしても身体がブレてしまうので、ミスショットが増えてしまいます。
当店では、ゴルフに使用する筋肉の柔軟性を高めて可動域を効果的に向上していきパフォーマンスアップしていきます。
ご利用の流れ
1）ご予約
施術をご希望のお客様は、お電話（080-5889-5550）または予約専用WEBサイトよりお気軽にお問い合わせください。
2）施術前カウンセリング
ご予約いただいた日時にご来店ください。(ゴルフコンペなどへの出張も相談可)
ご自身でストレッチを行うことはありません。トレーナーにお任せください。
プレー中の違和感など、丁寧にカウンセリングを行い、腰・肩・首・肘などの痛みや日頃の症状からすべてお伺いします。
3）姿勢・柔軟性チェック
お体の状態を確認し、姿勢や柔軟性をチェックします。
一人ひとりの状態に合わせた無理のない施術をいたしますので、ご安心ください。
4）ストレッチ施術
一人ひとりのお体の状態やお悩みに合わせて、最適な施術を行っていきます。
硬く縮んでしまった筋肉をぐーっと伸ばす心地良い施術ですので、リラックスしてお受けください。
5）施術後の姿勢・柔軟性チェック
施術後の変化をチェックします。
継続的にストレッチを行っていくことで、変化が着実に表れていきます。
RESERVATION ストレッチのご予約はこちら
TEL. 080-5889-5550
営業時間 平日 9:00～20:00／土曜日 9:00～17:00
定休日｜日曜日
その他ご相談・お問い合わせはLINEにて受け付けております
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